专家提醒应勤洗手多通风 若感染一般靠免疫力就能逐渐恢复 有脱水症状要去看医生。深圳罗湖一幼儿园师生44人腹痛、呕吐、腹泻，检测发现为诺如病毒感染暴发。从省疾控中心证实，12月才过几天，全省已经发生数起诺如病毒引起的疫情。省疾控中心传染病预防控制所专家提醒，直至明年3月，都是诺如病毒感染的高发期。并非只有深圳近期发生疑似诺如病毒感染暴发疫情，据该中心监测发现，12月头一周未过完，全省已经有几起诺如病毒感染引起的疫情发生。诺如病毒感染性腹泻，是由诺如病毒引起的病毒性胃肠道疾病，具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点，易引起学校、幼儿园、疗养院等集体场所的暴发疫情。专家解释，这是因为诺如病毒如果污染了食物、饮用水，甚至空气，比如病人腹泻或呕吐时产生的气溶胶质，里面的诺如病毒可漂浮到空中，从而感染附近的人，因此吃饭、喝水、呼吸都能让“诺如”有可乘之机。诺如病毒可谓人人易感，而且感染后常常出现急性胃肠炎症状，会恶心、呕吐、腹痛、腹泻，有的人甚至一天拉肚子4~8次之多，还可能出现发烧、畏寒、头痛、肌肉酸痛等身体不适。市民对于“诺如”也无须过分恐慌，一般患者靠自身免疫力就能逐渐恢复痊愈，甚至特殊治疗都不用。不过，专家特别提醒，如果老幼感染后上吐下泻，一旦出现脱水症状，即使精神食欲还好，也要到医院口服补液盐；如果症状严重，就要及时输液治疗了。怎么判断患者是否脱水？就要看情绪上是否烦躁，孩子哭闹时是否眼泪减少，有没有出现眼眶凹陷、口唇和皮肤干燥、小便减少等等症状，如果出现了，就要考虑是脱水导致。

预防最关键 做好四件事。绝大多数诺如病毒感染的患者是轻症，大多2~3天痊愈，但婴幼儿、老年人等本身抵抗力较差的，感染后可能因脱水发展为重症。对于诺如病毒感染，目前没有疫苗预防，也没有特异性药物，一般只能对症治疗。所以专家指出，还是预防诺如最关键，而预防最有效的就是做好四件事。

第一，勤洗手，洗净双手。尤其是在吃饭前、做饭前、上厕所后，一定要用肥皂及清水彻底洗净双手。

第二，洗净果蔬。水果、可生吃的蔬菜，在食用之前务必认真清洗干净，建议瓜果最好削皮后吃。

第三，煮熟煮透。吃的东西一定要煮熟煮透，特别是生蚝之类的海产品。

第四，加强通风。家里、工作场所、集体场所，要常常开窗，保持室内空气流通。

家有“诺如”患者怎么办？

1.给患者独立的饮食用具等生活用品，最好能安排独立的厕所。

2.患者要远离厨房，不要到厨房去晃悠。并且从患病到康复后3天内，都一定不要去做饭或照顾其他患者。

3.患者尽量不要和其他健康的家人近距离接触。

4.患者住所要开窗通风或使用排气扇，保持室内空气流通。

5.患者呕吐或腹泻后，家人要及时清除和处理呕吐物和粪便，并清洗、消毒被污染的地方和物品，消毒可采取含氯消毒液或煮沸等，清理者务必戴口罩、手套，做足个人防护。